Faire la paix avec nos écrans

Calibre ID : 9984

Auteur : Virginie Sassoon, Francois Saltiel

Série : Non spécifiée

Résumé :



Si nous ne pouvons plus vivre sans les écrans, comment apprendre à mieux vivre avec ? À l`image de l`océan, Internet est puissant, fascinant et dangereux. Ses courants bousculent nos vies, transforment nos métiers et nos repères, infiltrent nos intimités, et cela ne fait que commencer. Nous aspirons à devenir des amphibiens, capables de vivre en équilibre : un pied sur la terre ferme, l`autre plongé en conscience dans le flux numérique. En réalité, nous nous sentons submergés. Nous vous proposons une traversée, informée et sensible, pour partager nos expertises et nos expériences, celles d`un couple qui doute et grandit avec trois enfants et dix écrans sous leur toit. Faire la paix avec nos écrans, ce n`est pas renoncer, c`est apprendre à riposter pour préserver nos liens, et surtout, réconcilier nos cerveaux sursollicités avec la sagesse de nos corps oubliés. Le temps n`est plus à la culpabilité ni aux promesses irréalistes de déconnexion totale : sortons du sentiment d`impuissance. Nous sommes embarqués alors… naviguons !

Éditeur : Flammarion

Date de publication : 2025-01-27

ISBN : Non disponible

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